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    Zeitmanagement – In weniger Zeit mehr erreichen!


    Zeitmanagement ist die Kunst, seine Zeit optimal zu nutzen. Ein effizientes Zeitmanagement erhöht nicht nur die Effektivität Ihrer Arbeit, sondern steigert Ihre Lebensqualität. In dieser Fortbildung lernen Sie Möglichkeiten der Stressreduzierung, Techniken des Zeitmanagements und praktische Tipps kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihren Arbeitsalltag zu strukturieren und zu organisieren, damit Sie echte Zeitsouveränität erlangen.

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    Vom Garten zum Brauhaus – eine kleine Wanderung mit dem VBE


    Wir starten am Busbahnhof in Bielstein und werden gemeinsam zu einem der schönsten Gärten des Oberbergischen Kreises in Gassenhagen gebracht. Hier ist Zeit für eine kleine Besichtigung des Geländes und es erwartet uns ein kleiner Aperitif. Im Anschluss machen wir uns auf zu einer kleinen Wanderung über Teile des Bierwanderweges in Richtung “Haus Kranenberg”. Während…

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    Sicher durchs Ref … gebouldert


    Schule ist ein herausfordernder Arbeitsplatz. Daher ist es so wichtig, auf sich zu achten. Wir bieten aus diesem Grund in Kooperation mit dem dbb Vorsorgewerk eine kleine Infoveranstaltung an. Welche Möglichkeiten der Rechtsberatung im VBE gibt es und was tun, wenn der Schulschlüssel weg ist? Welche Vorteile bringt mir eine Mitgliedschaft im VBE und damit…

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    Yoga – Entspannung für Lehrkräfte und ihre Schülerinnen und Schüler


    In diesem Praxisworkshop geht es darum, als Lehrkraft zunächst einmal wieder selbst in die oft fehlende Entspannung bei permanenter Anspannung zu finden und für den Wechsel von Anspannung und Entspannung zu sensibilisieren, um so diese Erfahrung auch an die SchülerInnen weitergeben zu können.  Die an diesem Nachmittag vermittelten Körper – Atem – und Achtsamkeitsübungen, sowie…

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    Stressprohylaxe mit Yin Yoga  


    Um Kraft zu tanken und den Geist zu beruhigen sowie der Erschöpfung und Überforderung im Lehreralltag vorzubeugen, ist Yin Yoga ein gutes Mittel zur Stärkung der Resilienzfähigkeit. Yin Haltungen lehren uns, die Kraft der Langsamkeit und Stille wieder mehr wertzuschätzen. Durch die passiven Haltungen, die ohne oder mit geringer Muskelspannung ausgeführt und länger gehalten werden,…

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    Der Weg in den Ruhestand für verbeamtete Lehrkräfte


    Die Veranstaltung bezieht sich ausschließlich auf die Rechtslage in NRW. • Aktuelle Altersgrenzen für Lehrkräfte • Altersteilzeit, Beurlaubung und Jahresfreistellung • Dienstunfähigkeit, Schwerbehinderung • Ruhegehalt, Wege in den Ruhestand • Fragen der Teilnehmer/-innen Für Nichtmitglieder des VBE: Teilnehmerbeitrag 15 Euro, Zahlung per Überweisung bitte bis 15.10.24 an Empfänger: VBE KV Mettmann IBAN: DE33 3345 0000…

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    Yoga: Entspannung für den (Unterrichts-)Alltag mit Schüler:innen ab der Sekundarstufe 1


    Diese Fortbildung in Form eines Workshops richtet sich an alle Menschen, die etwas über Yoga und dessen Wirkung für Schüler:innen ab der Sekundarstufe I im Schulalltag erfahren möchten. Der Beginn mit einer Praxiseinheit Yoga schafft das Bewusstsein für das bevorstehende Thema. Alle behandelten Inhalte können direkt im Unterrichtsalltag ausprobiert und genutzt werden. Sie erhalten ein…

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    Skateboarding in der Schule


    Eine kompakte Fortbildung in Theorie und Praxis für alle interessierten Pädagog*innen – keine Vorkenntnisse nötig! Inhalte: Der Teilnahmebeitrag wird vor Ort in bar bezahlt. Eine eigene Ausrüstung kann gerne mitgebracht werden, ist aber nicht nötig! Helm, Schutzausrüstung und Board werden für diesen Tag zur Verfügung gestellt. Referent: Olaf Küsgens (Sportwissenschaftler, Geschäftsführer Skate Coach H&S GmbH)

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    Richtig.Wichtig: „Gelassen bleiben“


    9.30 Uhr -10.00 Uhr Stehkaffee, 10.00 Uhr -12.00 Uhr Vortrag, 12.00 -13.00 Uhr Mittagspause (ein Imbiss steht für Sie bereit), 13.00 Uhr -15.00 Uhr Workshop. Bitte dringend unter: s.binder-holthausen@vbe-nrw angeben: 1. Wunschworkshop 2. AlternativworkshopVortrag: “Stressbewältigung im schulischen Alltag” Matthias Kürten, Vorsitzender VBE Städte Region Aachen Dieser Vortrag kann zwar keine Patentrezepte zur völligen Stressvermeidung liefern…

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    Grillen mit Kindern – Neuer Termin


    Gesunde Ideen für das gemeinsame Grillen mit Kindern in Schule und OGS Schule und OGS bieten Kindern und Jugendlichen einen möglichen Rahmen nachhaltige und gesunde Ernährung in einem spielerischen Umfeld näherzubringen – und das auch am Grill. Wir möchten mit Ihnen einen Weg aufzeigen, wie man Kindern zeigen kann, was es heißt, sein eigenes Essen zuzubereiten…

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