Aktuelles
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Exklusiv
Mentale Gesundheit von Schülerinnen und Schülern stärken
In diesem interaktiven Workshop werden praxisnahe und vielfältige Wege aufgezeigt, wie die mentale Gesundheit von Schülerinnen und Schülern gezielt gestärkt werden kann. Im Mittelpunkt stehen alltagstaugliche Methoden zur Förderung von Resilienz, emotionaler Balance und sozialem Miteinander.
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Exklusiv
Yoga – eine Stunde für dich
Eine Stunde nur für dich – zum Durchatmen, Loslassen und Resilienz stärken. Wir starten mit einer sanften Körperwahrnehmungsübung (Body Scan), um den Schulalltag abzuschütteln, im Hier und Jetzt zu landen und dein Nervensystem zu beruhigen. Dann tauchst du in langanhaltende Dehnungen ein, die Verspannungen und Blockaden lösen und deinen Geist aus dem Gedankenkarussell zurück in…
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Exklusiv
Yoga – eine Stunde für dich
Eine Stunde nur für dich – zum Durchatmen, Loslassen und Resilienz stärken. Wir starten mit einer sanften Körperwahrnehmungsübung (Body Scan), um den Schulalltag abzuschütteln, im Hier und Jetzt zu landen und dein Nervensystem zu beruhigen. Dann tauchst du in langanhaltende Dehnungen ein, die Verspannungen und Blockaden lösen und deinen Geist aus dem Gedankenkarussell zurück in…
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ExklusivDigitale Resilienz vs. digitaler Burn-out
Seelische Gesundheit in Zeiten der Digitalisierung Von Sven Steffes-Holländer „Zukunft ist etwas, das die meisten Menschen erst lieben, wenn es Vergangenheit geworden ist.“ William Somerset Maugham Menschen streben nach Verbesserung, Veränderungen, neuen Lösungen, gleichzeitig wünschen sie sich Verlässlichkeit und Sicherheit, wollen, dass alles beim Alten bleibt. Gerade Digitalisierung löst bei Menschen hoch ambivalente Gefühle aus,…
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Exklusiv
10 Jahre VBE-Gesundheitstag – Der VBE-Gesundheitstag stellt die Gesundheit von Lehrkräften in den Mittelpunkt
Im Interview mit Ute Foit und Wibke Poth blicken wir zurück auf die letzten zehn Jahre. Vielen Dank für das Gespräch! Weiter Infos zum VBE-Gesundheitstag finden Sie hier. Starke Bildung. Starke Menschen.
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Exklusiv
Schule heute September: Gestärkt!
S. 4: Resilienz stärken Strategien für Lehrkräfte im beruflichen Alltag S. 10: Basis der gesunden Ernährung und Bewegung Interview mit Sercan Engin S. 12: 10 Jahre VBE-Gesundheitstag Interview mit Ute Foit und Wibke Poth S. 18: Digitale Resilienz vs. Digitaler Burnout Artikel zur seelischen Gesundheit von Lehrkräften in Zeiten der Digitalisierung von Sven Steffes-Holländer …
