Aktuelles
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Exklusiv
Stressprophylaxe mit Yin-Yoga
Inhalte: Um Kraft zu tanken und den Geist zu beruhigen sowie der Erschöpfung und Überforderung im Lehreralltag vorzubeugen, ist Yin Yoga ein gutes Mittel zur Stärkung der Resilienzfähigkeit. Yin Haltungen lehren uns, die Kraft der Langsamkeit und Stille wieder mehr wertzuschätzen. Durch die passiven Haltungen, die ohne oder mit geringer Muskelspannung ausgeführt und länger gehalten…
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Exklusiv
Burnout – Präventionsmaßnahmen und der Weg heraus!
Im Schulalltag wird Lehrkräften und Schulleitungen grundsätzlich sehr viel abverlangt. Durch die Corona-Pandemie hat sich die Schulsituation noch einmal stark verändert und die vielen zusätzlichen Aufgaben und veränderten Regelungen stellen eine massive Belastung dar. Die Gefahr eines Burnouts ist dadurch noch einmal mehr gegeben. Im Vortrag zeigt Tanja Bräutigam Wege auf, aus einem Burnout wieder…
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Exklusiv
„Resonanzraum Klassenzimmer“ – Stimmhygiene für Lehrpersonen
Unsere Stimme ist eines der wichtigsten Werkzeuge im Schulalltag – und zugleich stark beansprucht. Diese Fortbildung richtet sich an Personen im und rund um den Schuldienst, die lernen möchten, wie sie ihre Stimme gesund, belastbar und leistungsfähig erhalten. Auf Basis grundlegender Kenntnisse über die Anatomie und die physiologische Stimmgebung vermittelt die Veranstaltung praxisnahe Inhalte rund…