Aktuelles
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Grillen mit Kindern – Neuer Termin
Gesunde Ideen für das gemeinsame Grillen mit Kindern in Schule und OGS Schule und OGS bieten Kindern und Jugendlichen einen möglichen Rahmen nachhaltige und gesunde Ernährung in einem spielerischen Umfeld näherzubringen – und das auch am Grill. Wir möchten mit Ihnen einen Weg aufzeigen, wie man Kindern zeigen kann, was es heißt, sein eigenes Essen zuzubereiten…
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Workshop für entspannte Hals- , Nacken- und Kiefermuskeln
Die Themeninhalte in diesem Workshop sind Spannungskopfschmerzen, verspannte Kiefergelenke, Zähneknirschen, Hals-, Nacken-Verspannungen und Bewegungsschmerzen sowie Bewegungseinschränkungen, Haltungsfehler und Haltungskorrektur, Erkenntnis der Zusammenhänge zwischen Körper, Geistesinhalt, Umwelt und Spannungsmustern. „In diesem Workshop teile ich mit Interessenten, wie ich Spannungen in meinem Hals-, Nacken- und Kiefer-Bereich finde und löse. Dabei betrachte ich die Ursache der Spannungen vor allem als…
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Brain Gym und Co- Leichter lernen durch Bewegung (2)
2. Teil der Veranstaltung- leichter lernen durch Bewegung
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Exklusiv: Neue Autorität – Starker Halt durch starke Haltung
Nur noch wenige der insgesamt 25 Plätze verfügbar! Fortbildung mit der Autorin inkl. Getränke und Imbiss ,,Gehen Sie an manchen Tagen angestrengt oder ausgelaugt aus der Schule? Fühlen Sie sich ohnmächtig, geraten zuweilen unter Druck, erleben Wut oder Angst? Spüren Sie, dass Sie in einzelnen Situationen Ihren Werten und Idealen nicht treu bleiben, obwohl Sie…
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Klangmassage
Gönnen Sie sich eine Klangschalenmassage! Begeben Sie sich auf eine tiefenentspannende Reise in die Welt der Klänge. Die Klangschalen werden dabei auf den bekleideten Körper aufgelegt und angeschlagen. Die spürbaren Schwingungen dringen tief in Ihren Körper ein und sorgen für Tiefenentspannung und innere Balance. Bei zu hoher Anmeldezahl findet die Klangmassage zusätzlich von 17:00 Uhr…
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School´s out Party
Anpfiff bereits um 18 UhrFür alle Fußballfans haben wir den Beginn der Party auf 18 Uhr vorverlegt!!! Tanzt mit uns in die Ferien! Am letzten Schultag vor den Sommerferien lädt der VBE-Bezirksverband Münster wieder zur traditionellen und legendären School’s out-Party ein. Mit Livemusik und unserem DJ „Michael“. Wir sehen uns? Buffet incl./Getränkeverkauf. Eintritt zahlbar in…
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Entspannung – Zur Ruhe kommen!
Der schulische und private Alltag fordert uns und lässt uns mitunter an unsere Grenzen kommen. Unser Entspannungskurs – ein guter Anfang! An diesem Nachmittag lernen Sie Entspannungsmethoden kennen, praktische und vertiefende Übungen zur Stressreduzierung und zum Abrufen innerer Ressourcen und ein „Inneres-Zur-Ruhe-Kommen“. Wir führen mit Ihnen in harmonischer Atmosphäre – auch später selbstständig umzusetzende –…
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Zeitmanagement – In weniger Zeit mehr erreichen!
Zeitmanagement ist die Kunst, seine Zeit optimal zu nutzen. Ein effizientes Zeitmanagement erhöht nicht nur die Effektivität Ihrer Arbeit, sondern steigert Ihre Lebensqualität. In dieser Fortbildung lernen Sie Möglichkeiten der Stressreduzierungen, Techniken des Zeitmanagements und praktische Tipps kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihren Arbeitsalltag zu strukturieren und zu organisieren, damit Sie echte Zeitsouveränität erlangen. Der…