Kinder, wir machen Yoga!

Als Lehrkraft hat man großen Einfluss auf den Stressabbau von Kindern, wenn man seinen eigenen Stress reduziert und positiv mit Stresssituationen umgehen kann.

Es braucht keine Yogaerfahrung, um Kinderyoga anzuleiten. Man sollte allerdings inspirierend, intuitiv und klar in den Unterricht gehen. Man braucht Begeisterungsfähigkeit und den Willen, in die Welt des Kinderyogas einzutauchen.

Gesundheitliche Verbesserungen zeigen sich nur dann, wenn die Kinder motiviert zum Unterricht kommen. Kinderyoga funktioniert, weil Kinder im Yoga loslassen können – weil sie im Yoga dürfen statt müssen.

Entspannt und ausgeglichen mit Kinderyoga: Hier zählt keine Leistung, keine Begabung, kein Wettkampf. Stattdessen schenkt Kinderyoga Ruhe, Entspannung, Bewegungsfreude und das Gefühl einmal ganz bei sich zu sein nach dem Motto: „Sein, Austoben und Entspannen.“

Bitte bringen Sie eine Yogamatte und eine Decke mit.

Den Kostenbeitrag in Höhe von 10Euro/25Euro bezahlen Sie bitte in bar vor Ort!

^{Für Getränke und einen kleinen Snack ist gesorgt!}