Bogenschießen für Anfänger – Probieren Sie es aus!

An diesem Nachmittag wollen wir im netten Team das Bogenschießen in entspanntem Rahmen kennenlernen und ausprobieren. Unsere Veranstaltung richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger, die Lust haben, diesen Sport kennenzulernen. Wir schulen unsere Achtsamkeit, indem wir beim Zielen und Beobachten der Pfeile unsere Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt fördern. Zum anderen wird unsere Schulter- und Rückenmuskulatur nach einem anstrengenden Schulmorgen und langem Sitzen am Schreibtisch gestärkt. Die moderate Bewegung beim Bogenschießen sorgt für eine körperliche Entspannung. Die rhythmischen Bewegungen und die Konzentration beim Schießen können beruhigend wirken und Stress reduzieren.