Aktuelles
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Exklusiv
Gesund bleiben im Schulalltag: Resilienz und Selbstwirksamkeit fördern
Diese praxisorientierte Fortbildung soll dazu beitragen, durch Resilienzaufbau die psychische Gesundheit von Lehrkräften zu fördern. Die Kernfrage lautet, wie es gelingen kann, trotz häufiger Überforderung, schlechter äußerer Bedingungen und massiver Konflikte durch mentale Stresskompetenz das Stresserleben zu senken und Resilienz aufzubauen. Durch die Kombination von Theorie, Reflexion und praxisnahen Übungen lernen die Teilnehmenden persönliche Stressverstärker…
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Exklusiv
Stressbewältigung im schulischen Alltag
Die Arbeit als Lehrkraft konfrontiert Sie mit vielen stressreichen Situationen und besonderen Anforderungen im Schulalltag. Dieser Workshop kann zwar keine Patentrezepte zur völligen Stressvermeidung liefern – aber anhand zahlreicher Strategien und Beispiele werden Ratschläge gegeben, um schrittweise das persönliche Stresserleben zu verringern und den Schulalltag gelassener anzugehen. Ab 13.45 Uhr begrüßen wir Sie mit einem…