Deutschland steht unter Stress. Laut der TK-Stressstudie 2021 „Entspann dich, Deutschland!“ ist jeder Vierte häufig gestresst. Neben körperlichen Beschwerden wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Magenbeschwerden kann Dauerstress auch auf die Psyche gehen. Hauptbelastungen sind unter anderem die Arbeit und Selbstsnsprüche. Um dieser Belastung ein wenig entgegenzuwirken oder am besten präventiv vorzusorgen, wurde dieser Workshop…
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