Aktuelles
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E17 Lehrergesundheit: Wie erreiche ich gesund das Pensionsalter? Effektive Stressbewältigung und Resilienz
G e s u n d das Pensionsalter erreichen! Das ist hier das Leitthema des Tages, das ausführlich besprochen und handlungsorientiert diskutiert wird. Im schulischen Alltag und mehr in der beschleunigten Arbeitswelt wird die Work-Life-Balance bzw. die Privacy-Work-Balance immer wichtiger. Stressbelastungen und -auswirkungen, psychosomatische Folgen für den eigenen Körper und den Geist bremsen unsere Energie…
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Humor – Schlüsselkompetenz, für Lehrkräftegesundheit & Gelassenheit
Wer sich momentan überfordert fühlt, ist nicht allein. Die Krisen dieser Zeit verändern unsere Arbeit und unser Leben. Die Herausforderungen fürs Unterrichten und fürs Team erzeugen neue gesundheitliche Stressfolgen. Viele arbeiten am Limit und fühlen sich stark erschöpft oder gar ausgebrannt. Humor ist unser natürlichstes Mittel gegen Stress, es schafft Vertrauen und Verbindung und fördert…
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