Aktuelles
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EnergieKompass – Dein Weg zu innerer Stärke und Vitalität
„Dein Ingwershot für den Winter“ Lehrkräfte, das Multiprofessionelle Team und Schulpersonal stehen täglich unter hohem Druck: Unterrichtsvorbereitung, Klassenmanagement und stetige Erreichbarkeit fordern Körper und Geist gleichermaßen. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und das Gefühl, nie richtig abzuschalten, sind nur einige der Begleiterscheinungen. Genau hier knüpft der EnergieKompass an – Nach dem Erfolg unserer Workshops „Mentale Stärke“ und „Schmerzfrei…
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EnergieKompass – Dein Weg zu innerer Stärke und Vitalität
„Dein Ingwershot für den Winter“ Lehrkräfte, das Multiprofessionelle Team und Schulpersonal stehen täglich unter hohem Druck: Unterrichtsvorbereitung, Klassenmanagement und stetige Erreichbarkeit fordern Körper und Geist gleichermaßen. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und das Gefühl, nie richtig abzuschalten, sind nur einige der Begleiterscheinungen. Genau hier knüpft der EnergieKompass an – Nach dem Erfolg unserer Workshops „Mentale Stärke“ und „Schmerzfrei…
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Entspannt in die Nacht – beruhigende Übungen und Selbstmassage für einen erholsamen Schlaf
Bei Bedarf findet eine weitere Veranstaltung von 17:00 -18:30 Uhr statt. Bitte bequeme Kleidung anziehen. Nichtmitglieder bezahlen den Teilnehmerbeitrag vor Ort.
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OS6a Eine Klasse führen und dabei gesund bleiben
Lehrkräfte sind Führungspersonen im Klassenraum. Sie gestalten Beziehungen und das Klassenklima. Sie vermitteln Lerninhalte, lösen Konflikte und bewältigen viele verschiedene andere Aufgaben. Was bedeutet es, eine Klasse so zu führen, dass sowohl die Lehrkraft als auch die Schülerinnen und Schüler gesund und gestärkt aus dem schulischen Alltag hervorgehen? Basis gesunder Klassenführung ist eine gute Selbstführung…
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„Resonanzraum Klassenzimmer“ – Stimmhygiene für Lehrpersonen
Unsere Stimme ist eines der wichtigsten Werkzeuge im Schulalltag – und zugleich stark beansprucht. Diese Fortbildung richtet sich an Personen im und rund um den Schuldienst, die lernen möchten, wie sie ihre Stimme gesund, belastbar und leistungsfähig erhalten. Auf Basis grundlegender Kenntnisse über die Anatomie und die physiologische Stimmgebung vermittelt die Veranstaltung praxisnahe Inhalte rund…
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E17 Lehrergesundheit: Wie erreiche ich gesund das Pensionsalter? Effektive Stressbewältigung und Resilienz
G e s u n d das Pensionsalter erreichen! Das ist hier das Leitthema des Tages, das ausführlich besprochen und handlungsorientiert diskutiert wird. Im schulischen Alltag und mehr in der beschleunigten Arbeitswelt wird die Work-Life-Balance bzw. die Privacy-Work-Balance immer wichtiger. Stressbelastungen und -auswirkungen, psychosomatische Folgen für den eigenen Körper und den Geist bremsen unsere Energie…
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OS6 Eine Klasse führen und dabei gesund bleiben
Lehrkräfte sind Führungspersonen im Klassenraum. Sie gestalten Beziehungen und das Klassenklima. Sie vermitteln Lerninhalte, lösen Konflikte und bewältigen viele verschiedene andere Aufgaben. Was bedeutet es, eine Klasse so zu führen, dass sowohl die Lehrkraft als auch die Schülerinnen und Schüler gesund und gestärkt aus dem schulischen Alltag hervorgehen? Basis gesunder Klassenführung ist eine gute Selbstführung…
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Präsentationen vom Gesundheitstag 2024
Gesund bleiben mit der Kraft des NervensystemsHier erhalten Sie die Präsentation der Referentin Lydia Arndt als PDF zum Download.
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ExklusivDigitale Resilienz vs. digitaler Burn-out
Seelische Gesundheit in Zeiten der Digitalisierung Von Sven Steffes-Holländer „Zukunft ist etwas, das die meisten Menschen erst lieben, wenn es Vergangenheit geworden ist.“ William Somerset Maugham Menschen streben nach Verbesserung, Veränderungen, neuen Lösungen, gleichzeitig wünschen sie sich Verlässlichkeit und Sicherheit, wollen, dass alles beim Alten bleibt. Gerade Digitalisierung löst bei Menschen hoch ambivalente Gefühle aus,…
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Prävention in die Schulen holen
VBE-Gesundheitstag 2024 (25.09.2024) Mit einem klaren Appell an die Politik fand heute der diesjährige Gesundheitstag des VBE NRW im Goldsaal der Dortmunder Westfalenhallen statt. Mit rund 400 Teilnehmenden war die Veranstaltung, die in Rekordzeit ausgebucht war, erneut ein großer Erfolg. Der VBE NRW erneuert seine Forderung, die Gesundheitsprävention im Bildungsbereich zu stärken und Schulgesundheitsfachkräfte als…
