Aktuelles
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Selbstorganisation – eine Hand voll Tipps
Geänderte Rahmenbedingungen, wachsende Ansprüche und zu wenig Zeit: Lehrkräfte und Personal an Schulen müssen sich zunehmend vielfältigen und schnell veränderten Herausforderungen stellen. Der Workshop unterstützt Sie dabei, Ihren Berufsalltag zu strukturieren und die Balance im Schulalltag zu finden, indem Sie effektive Methoden und Techniken zur Gestaltung Ihrer persönlichen Arbeitszeit kennen lernen und in kleinen Übungen…
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Exklusiv
Konstruktive Kommunikation im System Schule als Beitrag zur eigenen Gesunderhaltung
Die Tätigkeit von Lehrerinnen und Lehrern, Sozialpädagoginnen und Sozialpädagogen und anderen professionell Tätigen im System Schule besteht im Wesentlichen aus Kommunikation in unterschiedlichen Handlungssituationen mit unterschiedlichen kommunikativen Adressaten (Schülerinnen und Schüler, Eltern, Schulleitung, Kolleginnen und Kollegen …). Diese Handlungssituationen können sehr komplex und damit schwierig sein. Um sie im Sinne einer konstruktiven Kommunikation erfolgreich bearbeiten…
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Yoga für innere Ruhe und mehr Gelassenheit
Asanas (Körperhaltungen) haben eine positive Wirkung auf Körper und Geist. Pranayama (Atemübungen) führen zu einer inneren Ausgeglichenheit. Im 1. Teil der Fortbildung geht es zunächst um uns. Gönnen wir uns etwas Entspannung und eine Atempause. Im 2. Teil erlernen wir einfache Yogaübungen, die wir direkt im Unterricht mit unseren Schülerinnen und Schülern anwenden können. Es…
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YinYoga
Der Schulalltag erfordert viel Kraft und positive Energie, um den täglichen Herausforderungen standzuhalten. YinYoga bietet da eine wunderbare Unterstützung, um die Lebensenergie zum Fließen zu bringen und zu harmonisieren. Es verbessert die Beweglichkeit, löst Verspannungen und Blockaden, regt den gesamten Stoffwechsel an und entgiftet. Die Übungspraxis reduziert Stress, beruhigt und bringt uns in Kontakt mit…
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Zeitmanagement – In weniger Zeit mehr erreichen!
Zeitmanagement ist die Kunst, seine Zeit optimal zu nutzen. Ein effizientes Zeitmanagement erhöht nicht nur die Effektivität Ihrer Arbeit, sondern steigert Ihre Lebensqualität. In dieser Fortbildung lernen Sie Möglichkeiten der Stressreduzierungen, Techniken des Zeitmanagements und praktische Tipps kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihren Arbeitsalltag zu strukturieren und zu organisieren, damit Sie echte Zeitsouveränität erlangen. Der…
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Achtsamkeit mit Schüler/-innen
Achtsamkeit verändert die Art und Weise, wie wir leben. Wie wir morgens aufstehen. Mit welchem Mindset wir zur Schule gehen. Wie wir mit uns selbst und anderen in Verbindung treten. Was wir wahrnehmen. Wie wir unseren Alltag gestalten und verbringen. Hin zu einem bewussteren und gesünderen Wie. Mit Achtsamkeit trainieren wir unsere Aufmerksamkeit bewusst wahrzunehmen…
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School´s out
Tanzt mit uns in die Ferien! Am Mittwoch vor den Sommerferien lädt der VBE-Bezirksverband Münster wieder zur traditionellen (und legendären 😉 School’s out-Party ein. Mit Livemusik “Wohnzimmersoul” und unserem DJ “Michael” Wir sehen uns? Buffet incl./Getränkeverkauf. Eintritt zahlbar in bar vor Ort.
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Lehrer*innen-Du-dir-gut-Gruppe
Der Lehrberuf fordert von den Kolleg*innen besonders in diesen Zeiten Kraft und Energie. Das führt oft zu Gefühlen wie: Ich schaff das nicht mehr! Mir wird alles zu viel.- Was mache ich nur falsch?!- Was soll ich denn noch alles machen?! Manchmal kann man belastende Situationen nicht wirklich verändern, daher muss man Wege finden mit…
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YinYoga
Der Schulalltag erfordert viel Kraft und positive Energie, um den täglichen Herausforderungen standzuhalten. YinYoga bietet da eine wunderbare Unterstützung, um die Lebensenergie zum Fließen zu bringen und zu harmonisieren. Es verbessert die Beweglichkeit, löst Verspannungen und Blockaden, regt den gesamten Stoffwechsel an und entgiftet. Die Übungspraxis reduziert Stress, beruhigt und bringt uns in Kontakt mit…
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Geselliger Grillabend im Klaukenhof
Der VBE-Kreisverband Olpe lädt alle interessierten Lehrkräfte zum Grillen zu einem geselligen Abend in das Restaurant Klaukenhof in Lennestadt ein. Der Beitrag wird bar vor Ort entrichtet.