Gesundheitskurs “Körper” nach Liebscher und Bracht

Faszientraining ist für jeden geeignet und sogar unbedingt notwendig, um Beweglichkeit zu erhalten oder wiederherzustellen. Durch Bewegungsmangel, einseitige oder einspurige Bewegungen, langes Sitzen, schlechte Ernährung oder nach Stress sind die meisten Menschen in einem verspannten Grundzustand. Dies führt zu Schmerzen, Müdigkeit, Anstrengung im Alltag und Verletzungen. In diesem Kurs lernen Sie, Bewegung in den Alltag zu integrieren sowie die natürliche Beweglichkeit des Körpers zurückzuholen und zu erhalten. Da zu jeder Bewegungseinheit auch Ruhephasen gehören, wird es in diesem Kurs auch genügend erholsame Entspannungsphasen geben, es wird für eine gute Balance zwischen Bewegung, Anspannung und Entspannung gesorgt.

Birgit Gröne ist Physiotherapeutin, Yogalehrerin und Heilpraktikerin.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung/Sportkleidung evtl. warme Socken.

Bei hoher Teilnehmerzahl findet der Kurs zusätzlich von 17:00 Uhr – 18:30 Uhr statt.

Nichtmitglieder entrichten den Betrag von 15€ bar vor Ort.

Zum Google Kalender hinzufügen

Termin:

Freitag, 08.11.2024, 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Abgelaufen!

Ort:

Praxis mobilé, Arolserstr. 22, 31812 Bad Pyrmont

Themen:

Gesundheit

Zielgruppe:

Alle Interessierten, Erzieher/-innen, Fachkräfte im Multiprofessionellem Team, LAA, Referendarinnen/Referendare, Lehrer/-innen aller Schulformen, Sozialpädagogische Fachkräfte, VERENA-Kräfte

Preis

VBE Mitglieder: kostenfrei

Nicht-Mitglieder: 15,00 €

5 Plätze frei

Referent/-in:

Birgit Gröne
Physiotherapeutin, Yogalehrerin und Heilpraktikerin (mit Schwerpunkt Ayurveda)

Veranstalter:

Kreisverband Lippe

Ansprechpartner/-in:

Barbara Pfennig
0515898790
b.pfennig@vbe-nrw.de